Vegan. Für Christen. Für Atheisten. Für alle. (Teil 1)

Vegan bedeutet neben der Garantie, dass Oma Erna dich ab jetzt schief anschaut, noch eine ganze Menge mehr. Über kaum ein Thema wird so kontrovers diskutiert, wie über die Rasenmäher, Verzeihung, Veganer. Also: was ist das eigentlich? Wer war der erste Veganer? Und wie kann das gut sein? Lies hier, im ersten Teil der Veganreihe, […]

Gut geschlafen? Wie du durch Schlafen dein Leben verändern kannst.

Hier geht´s darum, wie du abends entscheidest, unabhängig zu werden. Wie sieht dein Tag aus, wenn du nicht schlafen gehen kannst? Und wie sieht dein Tag aus, wenn du ihn in aller Frühe beginnst? Entdecke das Erfolgsprinzip Schlafen. Klingt einfach. Ist es auch   Das klingt schon seltsam. Eigentlich dreht sich hier ja alles darum, […]

Wie Zucker dich abhängig macht und woran du es merkst.

erdbeere

Ich liebe Süßes. Und ich glaube, du auch. Was ich aber weniger mag, ist es, nicht frei denken und entscheiden zu können. Was hat das mit Zucker zu tun? Lies hier, warum unsere Nahrung inzwischen aus Zuckerbomben besteht, obwohl es auch gesundes Süßes gibt. Was macht das mit deinem Körper? Und vor allem: was macht […]

Warum DU dich nicht verändern kannst.

Das Letzte, was wir hören wollen, ist, dass wir uns nicht verändern können. Denn dann könnten wir all unsere Pläne, Träume und Ziele mit der nächsten Müllabfuhr entsorgen. Also, ist es möglich, sich komplett zu verändern? Und kannst DU das? Lies hier, warum Veränderung bei dir anfängt, aber nicht durch dich geschieht.   Bevor du […]